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うめぇから取り合い『梅とりめし 』の作り方【男飯】

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なんかさっぱりしたものが食べたいなぁ
って思って思ってるそこのあなた!
GOHANにいらっしゃいませ!ご用意してます^^

梅の酸味と鶏の濃厚なうま味がマッチ!
ちょっと食欲不振な時にもおすすめです!

ごちそうさまでした!

■ 材料(1~3人分)
米:1合
鶏モモ肉:350g
長ネギ:1/2本
塩:適量
酒:大さじ2
大葉:3枚
白ごま:お好みで
(A)
梅肉:大さじ1
すき焼きのタレ:大さじ1.5
(B)
水:160㏄
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2

■ 手順
1. 長ネギは斜め切りに、大葉は千切りにする。(A)は器に混ぜ合わせる。
2. 鶏モモ肉に塩を振り、酒をまぶす。
3. お釜に米と(B)、長ネギ、[2]を入れて通常の炊飯をする。
4. 器にご飯を盛り、食べやすい大きさに切った鶏モモ肉をのせ、(A)のタレをかけ、大葉と白ごまを散らしたら完成!


■ 調理時間
5分(炊飯時間を除く)

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チャンネル改装中! 「早い、安い、うまい!な1分お手軽オトコのゴハン」をメインに毎日動画でお届けしています! そうはいっても「女子にモテたいからしっかりガッツリ料理も作りたい!」「子供たちにしっかり作りこんだ料理をたらふく食べさせたい!」「男飯も作って食べたいのよ私も!」 そんな人のために週末には手の込んだGOHANやおしゃれ料理も作っているので、さらに進化していくGOHANをご堪能ください! いっぱいたべてお腹いっぱい! 皆さんからの気持ちを大事にこれからも「GOHAN」作っていきます!
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